Liceu Salesiano - Campinas SP

Musculação

De segunda a sexta – 6h30 às 21h30 e Sábado – 09h às 13h

Planos Especiais

Plano For Teens - para adolescentes a partir de 12 anos,
Plano Sênior - para terceira idade,
Temos também: Nutricionista, Fisioterapeuta e Avaliação Física.

Quadro de Horários - Ginástica

HORÁRIO	SEGUNDA	TERÇA	QUARTA	QUINTA	SEXTA
7h15		Localizada 45’ Fernanda Soeiro		Localizada 45’ Fernanda Soeiro	Alongamento 30’ Fernanda Soeiro
7h30	Spinning 45’ Fernanda Soeiro		Spinning 45’ Fernanda Soeiro
7h45					Spinning 45’ Fernanda Soeiro
8h00		Abdominal 30’ Fernanda Soeiro		Abdominal 30’ Fernanda Soeiro
8h30			GAP 30’ Fernanda Soeiro
16h00	GAP 30’ Nathália	Localizada 45’ Fernanda Soeiro		Localizada 45’ Fernanda Soeiro
16h30	Alongamento 30’ Nathália		Abdominal 30’ Nathália
17h30		Jump 30’ Fernanda Montenegero		GAP 30’ Fernanda Montenegro
18h00	GAP 30’ Fernanda Montenegro	Localizada 60’ Fernanda Montenegro	Corrida/Cond. Físico 30’ Fernanda Montenegro	Localizada 60’ Fernanda Montenegro
18h30	Spinning 45’ Fernanda Montenegro		Abdominal 30’ Fernanda Montenegro
19h00		Alongamento 30’ Fernanda Soeiro	Spinning 45’ Fernanda Soeiro	Jump 30’ Fernanda Soeiro
19h30	Abdominal 30’ Fernanda Soeiro			Alongamento 30’ Fernanda Soeiro